在Spinback动感单车工作室,骑行是个性化的体验,每个人都有自己偏爱的单车类型。

我们只使用最顶尖的设备,并指导你如何最好地使用它们。





在Spinback动感单车健身工作室,当音乐声包围着我们,在如此热烈的氛围中,用最快的速度踩动单车或者把阻力调到最大挑战自己,是我们最享受的时刻。如果你愿意,你可以踏上一辆普通的单车然后在自己最舒适的强度下骑行;或者,你可以来到Spinback,跟着我们的教练,把自己的训练强度提升到一个全新的水平。我们提供最好的设备,帮助你不断挑战自我极限,同时保护身体不受伤。

在运动后,这些动感单车可以显示你的运动结果(除了汉康980系列),包括最重要的功率(瓦)、卡路里、速率和心跳。你可以使用过其他运动测量设备,但是只有在准确测量功率的情况下,才能计算出你消耗的卡路里总量。Spinback里的设备是十分精确的,你可以直观地看到自己的运动成果。

Spinback团队中有高水平的运动生理学家和营养师为你服务,协助你达到最好的训练效果。

功率是非常重要的衡量指标。一般的运动测量设备根据你的身高、体重和年龄进行计算,但是这样是不准确的。你必须考量你在运动中产生了多少功率,这是决定是否达到训练目标的基础。对动感单车爱好者来说,消耗的卡路里数是重要的指标。Spinback的设备可以准确计算这些数据。Schwinn单车是非常棒的器械,而Cyclops Phantoms使用的是和Sky Tour团队一样的Powertap技术。此外,Watt Bike Pro是英国自行车国家队都选择使用的设备。这三款动感单车被认为是目前世界上最好的室内单车设备。

另外一个重要的指标是速率。音乐始终贯穿于Spinback的课程中,音乐的节奏就像是节拍器,引导着骑行的节奏。如果你想在课程中达到基本训练目标,你就得跟上音乐的节奏。同样,心跳也是一个重要指标,帮助你衡量自己的运动表现。我们的团队将帮助达到你的训练目标。


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